Repollo Rizado (Col)

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Repollo Rizado (Col)

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1,09€ el kg
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Pieza 1,1 kg Aprox.
Distintivos
Este producto aparece en 3 recetas

REPOLLO RIZADO O COL, PIEZA DE 1,1 Kg.

MATERIA PRIMA/INGREDIENTES:
Llegará una pieza de repollo rizado de 1,1 kgr., mínimo.

VIDA ÚTIL:
Envasado como llega, en el frigorífico, se conservará una semana, si se corta y se guarda un trozo, proteger con papel aluminio y utilizar antes de 1 semana.
PROPIEDADES NUTRICIONALES
  por 100
Vitamina a 64,10 ug.
Vitamina b12 0 ug.
Hierro 0,70 mg.
Vitamina c 49 mg.
Calcio 52 mg.
Vitamina b3 0,80 mg.
Calorías 32 kcal.
Grasa 0,45 gr.
Colesterol 0 mg.
Sodio 5 mg.
Carbohidratos 4,10 g.
Fibra 2,40 g.
Azúcares 4 g.
Proteínas 1,70 g.
El repollo es una hortaliza de forma redonda y de color verde claro que tambien suele ser llamada col cerrada o berza. Pertenece a la misma familia que el brócoli o la coliflor,  la familia de las crucíferas.

FORMA DE ENVÍO:
La pieza va filmada directamente y debidamente etiquetada, llegará en transporte refrigerado entre 0 y 4 grados.
  • Origen :

    España.

  • Categoría :

  • Variedad :

    Repollo blanco

  • Calibre :

    Mas de 1 kg.

  • Envasado Por :

    Reybanpack S.A Ctra. Villaverde Vallecas Km 3.800 Merc. Plataforma Baja Parcela B3.3 - 28053 Madrid

¿Cómo se debe conservar?
La mejor forma es en una bolsa de plástico cerrada y en el frigorífico. Se pueden congelar, previo escalde,  y así  aumentamos su vida durante varios meses.

Consumo:
Normalmente se consume cocido como acompañante de guisos de invierno. Su temporada natural es el invierno, aunque ahora los podemos encontrar mucho mas tiempo.
Es una hortaliza muy baja en calorías, ideal para dietas de adelgazamiento y rico en vitamina K.

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