Organizar las comidas de la semana con el Menú Planner
Si tienes problemas para oganizar las comidas de las semana, no sabes qué comer al día siguiente y terminas haciéndote cualquier cosa que pillas en la nevera, ahora lo tienes muy fácil con el Menú Planer de Tudespensa.com. Para utilizarlo simplemente tendrás que descargar la app de Tudespensa.
¿Cómo funciona?
Una vez hayas descargado la App de Tudespensa, dirígete a la esquina izquierda superior para desplegar todas las opciones. Dentro de la sección de Mis Menús podrás organizarte todas las comidas de la semana.
Crea tu primer Menú o navega por las distintas propuestas que tenemos creadas para ti, que están dividas en categorías (Menú Saludable, Menú Detox…)
Si decides hacer tus propios menús, podrás elegir entre los platos preparados que tenemos, o bien agregar los ingredientes de las recetas de nuestra sección para que puedas cocinarlas en casa. Por último podrás meter los productos que quieras para elaborar tus comidas y cenas.
Puedes ir seleccionando tanto los desayunos, como las comidas, las cenas y los postres.
Configura tu menú para el número de días que necesites y recuerda que siempre podrás acceder a ellos para ver qué te toca preparar cada día.
Recuerda que también tienes la opción de ver modelos de menús saludables a través de nuestro blog, donde nuestro nutricionista elaboró varios menús que puedes utilizar como referencia.
Para finalizar, recuerda que todos esos ingredientes que contiene tu menú puedes agregarlos al carro de la compra. Y una vez dentro, puedes marcar o desmarcar productos que quizás no quieras comprar porque ya los tengas en casa ( sal, harina, legumbres, etc.)
Podrás, tener un orden respecto a lo que vas a comer cada semana, realizar tus dietas, teniendo en cuenta lo que vas comiendo a lo largo de la semana. Lo mejor de todo es que esta herramienta es gratuita y la puedes usar simplemente descargando la app de Tudespensa.com.
